Fosfor, wapń, żelazo.
Witaminy: C, B, A, K.
Wapń, błonnik, żelazo,
białko. Witaminy: A, B, C, K.
Tiamina, niacyna, sód, ryboflawina,
cynk, potas, kwas foliowy.
Żelazo, kwas foliowy, luteina, beta karoten. Witaminy: C, K.
Cynk, beta-karoten, magnez, miedź, mangan, żelazo. Witaminy: C, K, E.
Żelazo, fosfor, wapń, karoten,
białko. Witaminy: B, C, A.
Nienasycone kwasy tłuszczowe,
pektyny, białko. Witaminy: D
Potas, glukozynole, żelazo, błonnik.
Witaminy: A, C, K.
Żelazo, fosfor, wapń,
cynk, miedź, potas.
Kwas foliowy, miedź; białko.
Witaminy C i K.
Żelazo, fosfor, wapń, cynk,
mangan, selen, potas, jod.
Fosfor, wapń, żelazo.
Witaminy: C, B, A, K.
Cynk, potas, wapń, żelazo, manga.
Witaminy: A, B, C, E, K.
Żródło witamin:
A, C, D.
Żródło białka, wapń, fosfor, żelazo,
karoten koniecznych, błonnik.
Witaminy: C, B1, B2.
Przeciwnowotworowe związki
siarkowe: glukozynolany, które rozkładają się na izotiocyjany i indole.
